Ispucale usne – niko ih ne voli, a svima se ovaj problem barem jednom desio.
Mnogi ljudi imaju iskustvo sa suvim ili isupucalim usnama. Heilitis, što je medicinski naziv za ovu problem, prate suve i zatehnute usne, iratacije ili pukotine koje daju neprijatan osećaj.
Ljudi se bave ovom problematikom već vekovima. Legenda kaže da je Kleopatra u drevnom Egiptu koristila pčelinji vosak i maslinovo ulje kako bi negovala svoje usne.
Ali šta dovodi do pojave ispucalih usana i kako se rešiti ove neugodne pojave?
Ispucale usne su problem sa kojim se mnogi susreću, posebno tokom hladnih zimskih meseci ili u uslovima suve klime. Međutim, ispucala koža oko usana može se pojaviti tokom cele godine, izazivajući nelagodu, bol, pa čak i krvarenje u težim slučajevima.
U ovom članku ćete saznati glavne uzroke ispucalih usana, kako da ih prevenite i zašto je prirodni balzam za usne najbolje rešenje za zdravu negu.
Sadržaj
Šta uzrokuje ispucale usne?
Kako prepoznati ispucale usne?
Simptomi ispucalih usana uključuju:
- Suvoću i zategnutost – osećaj da su usne “zategnute”
- Sitne pukotine – vidljive linije na površini usana
- Ljušćenje kože – otpadanje malih delova kože
- Bol i nelagodnost – posebno pri otvaranju usta
- Krvarenje – u težim slučajevima
- Osetljivost – povećana reakcija na dodir ili temperaturu
Spoljašnji faktori
Vremenski uslovi
Spoljni faktori i vremenski uslovi su čest uzrok ispucalih usana. Naročito negativno na naše usne utiče veoma hladno vreme, vetar ili nagle promene u spoljnjoj temperaturi.
Hladan vetar ili suv vazduh mogu naneti sitne rane na usnama. Takođe preterano sunčanje i izlaganje suncu može prouzrokovati isti problem.
Vlažnost
Ukoliko imate naviku da previše često oblizujete ili kvasite usne, ovo može biti uzrok pojave ispucalih usana. Kada previše često oblizujete usne, kako bi ih hidrirali pljuvačkom, ustvari radite apsolutno suprotno.
Pljuvačka sa usana isparava nakon čeka ostavlja usne suvlje nego što su ranije bile.
Takođe, pljuvačka u sebi sadrži određene enzime ili bakterije koje dodatno iritiraju već iziritiranu kožu na usnama.
Ukoliko ste skloni ovoj navici, evo razloga zašto je pametno da sa tim prestanete i da pronađete zdravo i jednostavno rešenje za ovaj neprijatan problem.
Nagle promene temperature
Prelazak iz toplog u hladno okruženje može šokirati osetljivu kožu usana.
Kada izlazite iz grejane kuće na mraz ili ulazite iz hladnoće u klimatizovani prostor, usne se brzo skupljaju i šire, što može dovesti do nastanka sitnih pukotina.
Ovaj efekat je posebno izražen zimi kada razlika između spoljašnje i unutrašnje temperature može biti i do 30°C.
Usne nemaju zaštitni sloj kao ostatak kože lica, pa su prva meta ovih temperaturnih šokova.
UV zračenje
Prekomerno sunčanje može oštetiti osetljivu kožu usana koja je često zanemarena pri nanošenju kreme za sunčanje.
Usne nemaju melanin koji prirodno štiti od UV zraka, što ih čini posebno ranjivim na opekotine i oštećenja.
Letnje sunce, ali i zimsko sunce reflektovano od snega, može izazvati “sunčane opekotine” usana koje se manifestuju kao crvenilo, otok i kasnije ljušćenje kože. Dugotrajno izlaganje UV zracima bez zaštite može dovesti do hroničnog isušivanja i preranog starenja kože usana.
Unutrašnji faktori
Iritacija i alergije
Alergije ili kontakt za nekim alergenom ili iritantom, takodje može uzrokovati pojavu ispucalih usana. Ponekad ukoliko koristite neki proizvod koji sadrži veštačke supstance ili alergene može uticati na iritaciju usana i pojavu sitnih pukotina.
Ukoliko je moguće treba izbegavati ovakve proizvode, a prirodni balzam za usne je jedno od rešenja kojim možete izbeći ovaj problem.
Zdravsteni problemi
Ispucane usne mogu se pojaviti usled određenih zdravstvenih problema, kao što su nedostatk vitamina, problemi ili štitnom žlezdom.
Koji god da je razlog za pojavu suvih i ispucalih usana, najbolje je preduzeti nešto povodom toga i preventivno uticati na pojavu obiljnijih problema i iritacija, koje mogu da budu veoma neugodne.
Jedan od najboljih načina da pružite odgovarajuću negu Vašim usnama jeste prirodni balzam ili prirodno labelo za usta.
Dehidracija
Nedovoljan unos tečnosti direktno utiče na hidrataciju cele kože, a usne su prvi pokazatelj nedostatka vode u organizmu.
Kada telo nema dovoljno tečnosti, prioritet daje vitalnim organima, pa koža i usne ostaju bez potrebne vlage.
Preporučuje se unos najmanje 8-10 čaša vode dnevno, a tokom vrućih dana ili fizičke aktivnosti potrebe se udvostručuju. Znaci dehidratacije uključuju ne samo suvoću usana, već i smanjeno lučenje pljuvačke, što dodatno pogoršava problem jer pljuvačka prirodno vlaži usne.
Nedostatak vitamina
Nedostatak vitamina – posebno vitamina B kompleksa, E i omega-3 masnih kiselina može značajno uticati na zdravlje i izgled usana.
Vitamin B2 (riboflavin) je ključan za održavanje zdravlja sluzokože, pa njegov nedostatak često dovodi do pucanja uglova usana i opšte suvoće.
Vitamin E deluje kao prirodni antioksidant koji štiti kožu od oštećenja slobodnih radikala i pomaže u regeneraciji, dok omega-3 masne kiseline održavaju elastičnost i prirodnu vlažnost kože.
Nedostatak ovih nutrijenata može nastati zbog loše ishrane, stresa, ili povećanih potreba organizma tokom bolesti ili trudnoće.
Hormonske promene
Hormonske promene su kompleksan proces koji direktno utiče na stanje kože, a naročito na osetljive delove poput usana.
Porast nivoa estrogena i progesterona menja metabolizam tela, utiče na hidrataciju i elastičnost kože, čineći je sklonijom isušivanju i osetljivijoj na spoljašnje uticaje.
Ove promene su posebno izražene tokom trudnoće, menstrualnog ciklusa, puberteta ili menopauze, kada hormonski disbalans može izazvati vidljive promene na koži – od suvoće i ljušćenja do pojačane osetljivosti.
Usne, koje nemaju lojne žlezde poput ostatka kože, prvi su indikator hormonskih promena, brzo reagujući na svaku promenu u organizmu.
prirodno, ekološki i zdravo
Prirodna kozmetika za tebe!
Ukoliko želite da pogledate sve naše proizvode posetite našu prodavnicu.
Kako se rešiti ispucalih usana - prirodno rešenje
Prirodni balzam za usne - najbolje rešenje
Najbolji lek za ispucale usne je kvalitetan prirodni balzam koji sadrži:
- Pčelinji vosak – stvara zaštitnu barijeru koja sprečava gubitak vlage i štiti usne od spoljašnjih uticaja poput vetra i hladnoće
- Prirodno ulje – antiseptičko i umirujuće dejstvo koje pomaže u zarastanju postojećih pukotina i sprečava nastanak infekcija
- Shea puter – duboko hidrira i regeneriše oštećenu kožu zahvaljujući bogatom sadržaju vitamina A i F koji stimulišu obnavljanje ćelija
- Vitamin E – antioksidantno dejstvo koje štiti od slobodnih radikala i usporava proces starenja, čuvajući prirodnu elastičnost usana
Kombinacija ovih prirodnih sastojaka ne samo da rešava trenutni problem ispucalih usana, već i gradi dugoročnu zaštitu koja sprečava ponovno pojavljivanje problema.
Domaći prirodni lekovi (privremeno rešenje)
Ako nemate pri ruci kvalitetan prirodni balzam, možete koristiti neke domaće lekove kao hitnu pomoć, mada oni pružaju samo privremeno olakšanje:
- Med – naneti tanki sloj i ostaviti 10 minuta, zatim nežno ukloniti vlažnim peškirom; med ima prirodna antibakterijska svojstva i pomaže u zarastanju
- Kokosovo ulje – prirodni hidratant bogat masnim kiselinama, koristiti u malim količinama jer se brzo apsorbuje i ne ostavlja masni film
- Aloe vera gel – umiruje upalu i podstiče zarastanje zahvaljujući prirodnim enzimima i vitaminima, najbolje koristiti svež gel direktno iz lista
- Krastavac – hlade i hidriraju zbog visokog sadržaja vode, staviti tanke kriške na 5-10 minuta za trenutno osveženje
Napomena: Ovi domaći lekovi mogu pružiti trenutno olakšanje, ali ne rešavaju uzrok problema kao što to čini kvalitetan prirodni balzam sa dugotrajnim dejstvom.
Pravilna hidratacija
Hidratacija je temelj zdrave kože i ključni faktor u prevenciji ispucalih usana.
Kada organizam nema dovoljno tečnosti, koža gubi elastičnost i prirodnu sposobnost zadržavanja vlage, što se prvo primećuje na najosjetljivijim delovima poput usana.
Pijte minimum 8 čaša vode dnevno, a tokom vrućih dana, fizičke aktivnosti ili bolesti povećajte unos na 10-12 čaša.
Koristite ovlaživač vazduha u zatvorenim prostorima jer centralno grejanje i klimatizacija značajno smanjuju vlažnost vazduha, idealna vlažnost u prostoriji treba da bude između 40-50%.
Izbegavajte alkohol i kofein koji dehidriraju organizam, a umesto njih birajte biljne čajeve, toplu vodu sa limunom ili kokosovu vodu koja prirodno nadoknađuje elektrolite.
Prirodni vs. komercijalni balzam za usne
| Karakteristika | Prirodni balzam | Komercijalni balzam |
|---|---|---|
| Sastojci | ✓ Bez hemikalija, parabena | ✗ Sadrži parabene, sulfate |
| Efekat | ✓ Dugotrajan, lečeći | ✗ Kratkotrajan, privremeni |
| Bezbednost | ✓ Hipoalergijski | ✗ Može izazvati alergiju |
| Ekologija | ✓ Eco-friendly pakovanje | ✗ Plastična ambalaža |
| Cena | ⚖ Viša početna investicija | ⚖ Niža cena, češća kupovina |
| Rezultat | ✓ Rešava uzrok problema | ✗ Maskira simptome |
Ispucale usne u trudnoći
Trudnoća može doneti brojne promene u telu, uključujući i promene na koži. Ispucale usne u trudnoći su relativno česta pojava koja može biti posebno neugodna za buduće mame.
Zašto se javljaju tokom trudnoće?
Glavni uzroci:
- Hormonske promene – estrogen i progesteron utiču na hidrataciju kože
- Povećan gubitak tečnosti – organizam troši značajno više vode
- Promene u ishrani – drugačije potrebe za vitaminima B, E i omega-3 kiselinama
- Jutarnja mučnina – povraćanje može dovesti do dehidratacije
- Povećana osetljivost – koža postaje reaktivnija na spoljašnje faktore
- Stres i umor – utiču na sposobnost kože da se regeneriše
Bezbednost prirodnih balzama
Mnogi komercijalni balzami sadrže parabene, ftalate i veštačke mirise koji nisu preporučeni tokom trudnoće.
Prirodni balzam za usne je potpuno bezbedan jer sadrži:
- 100% prirodne sastojke bez sintetičkih dodataka
- Hipoalergijske komponente testirne na osetljivoj koži
- Nema štetne hemikalije koje mogu uticati na trudnoću
Šta je prirodni balzam za usne?
Prirodni balzam za usne ili prirodno labelo za usne je proizvod koji služi sa negu usana. Najčešće sadrži neku vrstu voska koja pomaže kod tretiranja problema suvih usana i pomaže očuvanju prirodne hidriranosti kože usana.
Prirodni sastojci u balzamu za usne unapredjuju SPF faktor proizvoda, koji pomaže prilikom zaštite od UV zračenja.
Zanimljivo je da balzam za usne ne mora da se koristi isključivo za negu usana, već za tretiranje raznih problema sa kožom, poput ekcema, groznica ili različitih iritacija na koži.
Balzam za usne je prirodni lek za ispucale usne, formira zaštitini sloj na usnama koji očuvava prirodnu hidriranost usana, a ujedno smanjuje spoljne uticije na nežnu kožu usana, poput vetra ili hladnoće.
Ključni sastojci prirodnog balzama
Pčelinji vosak
Stvara zaštitnu barijeru koja sprečava gubitak vlage
Prirodno ulje
Antiseptičko i umirujuće dejstvo, ubrzava zarastanje
Shea puter
Duboko hidrira i regeneriše oštećenu kožu
Vitamin E
Antioksidantno dejstvo, štiti od slobodnih radikala
Šta nije prirodni balzam za usne?
Postoje različiti proizvodi za negu usana. Neki od njih čak nude trenutno olakšanje kod ispucalih usana, ali ovakvi proizvodi ne nude i rešenje, već samo sakrivaju problem.
Kada birate balzam za usne za sebe, obratite pažnju na sastav proizvoda.
Ovo su neki od sastojaka koje treba da izbegavate:
- parfemi i sintetički mirisi
- veštački sjaj, koji može pojačati opekotine od UV zraka
- veštačke boje, koje samo mogu izazvati iritacije i dodatno isušiti usne
- salicilna kiselina
- nepotrebni sastojci poput kamfora, lanolina, oksibenzona i slično.
Ovi sastojci ne samo da su štetni za Vaše usne, već dugoročno zagađuju i životnu sredinu i njihovu upotrebu treba smanjiti.
Zašto Vam je potreban prirodni balzam za usne?
Jako je važno da vodimo računa o našoj koži, bilo da se radi o koži na rukama, nogama, licu ili usnama. Koža je naš najveći organ i jako je bitno kako je čuvamo.
Nega kože nije bitna samo zbog nekakve “spoljne” lepote, već i zbog zdravlja.
Kada je reč o nezi usana, prirodni balzam za usne je nezaobilazan proizvod koji svako i uvek treba da ima pri ruci. Posebno je važno ukoliko balzam za usne sadrži i dodatke određenih vitamina ili antioksidanasa iz lekovitog bilja, koji dodazno osnažuju kožu usana i čine je zdravom.
Preporučljivo je da se prirodni balzam za usne koristi redovno, i kada imamo neki problem i kada nemamo.
Najbolji način za korišćenje balzama za usne je ujutru posle jela i uveče pre spavanja, kako bi održali usne hidriranim i zdravim.
Ukoliko spavate sa otvorenim ustima, sigurno ste primetili da su Vam usne isušene ujutru kada se probudite. Nanošenjem balzama za usne pre spavanje, rešićete se ovog problema.
Tokom hladnog vremena, naročito je važno koristiti balzam za usne, kako bi izbegli promrzline, opekotine od vetra ili rane na usnama.
Benefiti prirodnog balzama za usne
Hidriranje usana
Ukoliko pravilno negujete Vaše usne, činite ih nežnim, zdravim i lepim na izgled.
Redovnim korišćenjem prirodnog balzama za usne koji ne sadrži veštačke dodatke koji mogu iritirati kožu, na prirodan način omogućujete da usne zadrže prirodnu hidriranost i ulja koja se luče u organizmu. Takođe, ukoliko imate problem sa suvim ili ispucalim usnama, omogućujete da usne same na prirodan način zacele ranice koje su nastale usled hladnog vremena ili nekog drugog uzroka.
Rešenje za suve i ispucale usne
Dešava se ponekad da nam usne ispucaju ili da se jednostavno isuše.
Prirodni balzam za usne je pravo rešenje koje će pomoći Vašim usnama da se brže i lakše oporave.
Zaštitni sloj
Osim što prirodni balzam za usne stvara zaštini sloj, koji preventivno utiče na pojavu ispucalih usana.
Takođe, pomaže da se uklone mrtve ćelije kože i pomaže Vašim usnama da se brže regenerišu.
Podloga za karmin za usne
Ukoliko često koristite karmin za usne, može se desiti da sastojci iz karmina (koji vrlo često nisu prirodno porekla), počnu da utiču na isušivanje kože usana.
Koristite prirodni balzam za usne kao podlogu koja će pružiti Vašim usnama potrebnu negu, a zatim nanesite Vaš omiljeni karmin za usne.
Lepo i korisno.
Zaštita od sunca
Izloženost štetnim sunčevim zracima tokom leta mogu isušiti Vaše usne ili napraviti opekotine. Nanošenjem prirodnog balzama za usne, ne samo da hidrirate i hranite kožu usana, već obezbeđujete i adekvatnu zaštitu od UV zraka.
Česta pitanja
Šta da koristim za ispucale usne?
Najbolje rešenje za ispucale usne, koje je pritom i prirodno jeste prirodni balzam za usne.
Najbolji balzam za usne je prirodni balzam za usne.
Ovakav balzam za usne pruža svu neophodnu negu koja pomaže obnavljanju ćelije kože na usnama i pritom preventivno utiče na pojavu neprijatnih pojava suvih ili ispucalih usana.
Da li mogu da koristim balzam za usne svaki dan?
Naravno!
Ali u svemu treba biti umeren.
Nanesite tanak sloj koji će pružiti Vašim usnama negu potrebnu za taj dan.
Kada treba da koristim balzam za usne?
Ukoliko želite da postignete najbolje rezultate korišćenjem prirodnog balzama za usne, koristite ga ujutru posle jela i uveče pre spavanja.
Na taj način pružićete Vašim usnama dovoljno nege i hranljivih sastojaka da ostanu nežne i zdrave.
Koliko dugo traje da se ispucale usne izleče?
Sa pravilnom negom i kvalitetnim prirodnim balzamom, ispucale usne se obično izleče za 3-7 dana. Teži slučajevi mogu zahtevati 10-14 dana.
Koja je razlika između prirodnog i običnog balzama?
Prirodni balzami ne sadrže parabene, sulfate, veštačke parfeme i boje koji mogu iritirati kožu. Oni rešavaju uzrok problema, a ne samo simptome.
Mogu li da koristim balzam za usne ispod karmina?
Apsolutno! Prirodni balzam za usne je odličana podloga za karmin jer štiti usne od isušivanja i produžava trajnost šminke.
Šta da radim ako su mi usne ispucale preko noći?
Odmah nanesite prirodni balzam za usne, pijte više vode, izbegavajte lizanje usana i ponavljajte nanošenje svakih 2 sata.
Kada posetiti lekara?
Obratite se dermatologu ili lekaru opšte prakse ako:
- Ispucale usne ne prolaze nakon 2 nedelje redovne nege
- Pojavljuje se krvarenje ili gnojenje
- Usne su bolne i otečene bez poboljšanja
- Problem se često ponavlja uprkos pravilnoj negi
- Pojavljuju se znaci infekcije – crvenilo, toplota, gnoj
- Alergijska reakcija – svrab, osip oko usana
Ostavite odgovor