...

Kostenlose Lieferung in Serbien für Bestellungen über 3000 RSD.

Sprache

Wie wird man Pickel auf natürliche Weise los?

Wie wird man Pickel auf natürliche Weise los? 1 Bevor wir tiefer in das Thema eintauchen, wie man Pickel loswird, ist es wichtig zu sagen, dass Akne ein viel größeres Problem sind als nur Ästhetik, sie können auch unser psychisches Wohlbefinden stark beeinflussen.

Akne können einen großen Einfluss auf unser Leben haben, sie können zur Entstehung von Depressionen und Angstzuständen beitragen. Menschen mit Akne haben oft ein geringeres Selbstvertrauen und fühlen sich weniger wert als andere. Akne sind nicht nur Pickel und fettige Haut, sie beeinflussen unseren Alltag und unser psychisches Wohlbefinden.

In diesem Text versuchen wir, die Wege genauer zu erläutern, wie du dieses Problem loswerden kannst und vergessen, dass es ihn jemals gab.

Akne sind ein Hautzustand, der entsteht, wenn ein Haarfollikel verstopft durch die Ansammlung abgestorbener Hautzellen und Talg, der die natürlichen Öle darstellt, die die Haut selbst produziert. Dieses Problem tritt am häufigsten bei Teenagern auf, kann aber auch bei Erwachsenen auftreten.

Es gibt 4 Hauptfaktoren, die das Auftreten von Akne stark beeinflussen. Überschuss an Sebum und Öl auf der Haut

  • Überschuss an Sebum und Öl auf der Haut – das passiert, wenn die Drüsen in der Haut mehr Öl produzieren, als tatsächlich nötig ist. Das passiert, wenn der Prozess selbst aus dem Gleichgewicht gerät, wobei die Haut „nicht weiß“, wie viel natürliches Öl ihr tatsächlich нужно um sich selbst von Unreinheiten zu reinigen. Dieses Problem ist sehr verbreitet, und die Ursachen können Hormonstörungen oder die Genetik sein.

    Ono što možemo da istaknemo kao jedan od ključnih uzročnika ovog problema je i to, da je koža “naučena” da mora proizvodi više prirodnog ulja nego što joj je ovo zapravo potrebno. Kako se ovo dogodilo?

    Wenn wir uns konventionelle industrielle Seifen und Duschgele ansehen, ist ein Inhaltsstoff, der sehr häufig in ihrer Zusammensetzung vorkommt sodium lauryl sulphate. Seine negative Wirkung auf die Haut wird oft als Ursache solcher Probleme genannt. Diese Substanz wird verwendet, um Öle und Fette zu entfernen und zu lösen. Infolgedessen werden die natürlichen Öle на коже вместе с другими Unreinheiten von der Haut entfernt und abgewaschen.

    Bei häufiger Verwendung von Produkten, die SLS, gehen die Hautzellen in einen Modus der Überproduktion von Öl über. Warum?

    Unser Körper hält auf natürliche Weise das Gleichgewicht im Körper aufrecht. Wenn wir постоянно die natürlichen Öle von unserer Haut entfernen, versteht der Körper das als Signal, dass die Drüsen nicht genug Sebum produzieren.
    Die Drüsen erhalten dann das Signal, mehr Sebum zu produzieren.
    Durch das zyklische Wiederholen dieser Situation entsteht ein Teufelskreis, wodurch der natürliche Prozess und das Gleichgewicht der Talgdrüsen gestört werden.

    Als Ergebnis einer solchen Störung der Hautzellfunktion entsteht fettige Haut, die zu Akne führt.

  • Haarfollikel sind durch abgestorbene Hautzellen und Öl verstopft – die meisten Menschen haben Haarfollikel fast am ganzen Körper. Sogar feine Härchen, die wir mit bloßem Auge nicht sehen. Eine Stelle am Körper, an der wir keine Follikel haben, sind die Handflächen und Hände.

    Die meisten Haarfollikel haben außerdem Talgdrüsen, die Öl absondern, das die Haut schützt und hydratisiert. Wenn diese Drüsen verstopfen, entstehen Mitesser und Pickel.

    Eine Verstopfung dieser Drüsen bedeutet, dass das gebildete Öl nicht an die Hautoberfläche gelangt, sondern sich an einer Stelle sammelt, was zu Entzündungen und zur Entstehung eines Pickels führt.

  • Bakterien – Ein Bakterium, das die Entstehung von Akne beeinflussen kann, называется auch  propionibacterium acne. Dieses Bakterium lebt auf der Oberfläche unserer Haut und die meisten Menschen haben sie, unabhängig davon, ob sie Akne haben oder nicht.

    Studien haben gezeigt, dass dieses Bakterium Sebum als Nahrungsquelle nutzt, während sie kleine Infektionen in den Hautzellen verursacht. Aufgrund dieser Infektionen in den Hautzellen werden Pickel rot und werden bei Berührung schmerzhaft, wie jeder andere Teil des Körpers der von einer Art Infektion betroffen ist.

    Wir können schließen, dass ein Übermaß an Talg auf der Haut günstige Bedingungen für das Wachstum dieser Bakterien schafft, wodurch auch Bedingungen für Infektionen und Pickel auf der Haut entstehen.

  • Hormonelle Aktivität –  Androgene Es sind Hormone, die in männliche oder weibliche Hormone wie Testosteron oder Östrogen umgewandelt werden.

    Wenn der Körper eine größere Menge an Sexualhormonen produziert, können sie den Körper stimulieren mehr Sebum aus den Talgdrüsen zu produzieren, als üblich.

    Deshalb sind Teenager besonders von Akne betroffen, weil sie in dieser Zeit значительные hormonelle Veränderungen durchlaufen.
akne-maska-za-lice

Arten von Akne

Grundsätzlich gibt es mehrere Arten von Akne.

  • Weiße Mitesser – Weiße Mitesser sind verstopfte Poren, in denen Talg zusammen mit Bakterien eingeschlossen ist (nicht unbedingt bezogen auf ein einzelnes Bakterium propionibacterium acne). Der Grund, warum sie weiß und nicht schwarz sind, liegt darin, dass Luft nicht in die Poren gelangen kann, was normalerweise eine Farbveränderung verursacht. Sie werden auch geschlossene Komedonen genannt, da sie eine sehr kleine Öffnung an der Hautoberfläche haben. Solche Mitesser können sehr schmerzhaft sein.
  • Schwarze Mitesser – Ein schwarzer Mitesser ist eine offene Pore mit Ablagerungen von Sebum und Bakterien darin. Luft, die mit Sebum in Kontakt kommt, verursacht eine Farbveränderung von weiß zu schwarz. Der Grund, warum Sebum nicht weiß ist, ist, dass Sebum und Bakterien mit Sauerstoff reagiert haben. Solche Mitesser sind meist nicht schmerzhaft.
  • Pickel – Ein Pickel entsteht, wenn sich um einen weißen Mitesser eine Rötung bildet. Das ist ein Zeichen dafür, dass eine Infektion entstanden ist um einen solchen Mitesser herum. Solche Pickel enthalten Eiter und angesammeltes Sebum. Das Ausdrücken solcher Pickel kann ein noch größeres Problem verursachen, weil wir die angesammelten Bakterien noch tiefer in die Haut drücken können, was noch stärkere Infektionen verursachen kann. Oft ist es sehr schwer, in dieser Hinsicht nichts zu tun, aber wir sollten wissen, dass das gewaltsame Ausdrücken solcher Pickel kann Narben verursachen und noch größere Probleme mit Infektionen.

Akne treten am häufigsten im Gesicht, am Rücken, an der Brust und an den Schultern auf. Diese Körperbereiche haben eine hohe Anzahl an Haarfollikeln und Talgdrüsen.

Warum entstehen Akne?

Es gibt eine große Anzahl wissenschaftlicher Studien, die sich mit den Ursachen von Akne beschäftigt haben. Hier sind einige nachgewiesene Fakten zu diesem Thema.

  • Hormone – spielen eine große Rolle bei Akne. Ein hoher Anteil männlicher und weiblicher Hormone sendet unserem Körper ein Signal zur Produktion von überschüssigem Sebum aus den Talgdrüsen. Medikamente oder Therapien, die bestimmte Hormone enthalten können den Zustand unserer Haut beeinflussen. Dazu gehören Verhütungspillen, IVF-Behandlungen oder Behandlungen in den Wechseljahren.

  • Medikamente – Steroide, die den Testosteronspiegel erhöhen, können die Sebumproduktion beeinflussen. Tatsächlich wirkt jedes Medikament, das Testosteron oder Lithium enthält, auf diese Weise auf unseren Organismus.

  • Stress – Wissenschaftler wissen immer noch nicht genau, warum Stress das Auftreten von Hautausschlägen und Pickeln beeinflusst, aber sie wissen, dass die Zellen, die Talg produzieren, auch Rezeptoren für Stresshormon. Das Stresshormon beeinflusst auch die Androgene, die als Auslöser für die Talgproduktion in den Talgdrüsen wirken.

  • Fettige Umgebung – wenn du zu Akne neigst und dabei in einer Umgebung arbeitest, in der es zu viel Öl und Fett gibt, wie z. B. Fast-Food-Restaurants, kann sich das Akneproblem verschlimmern. Das passiert, weil Öl aus der Umgebung auf deiner Haut landen kann und dadurch die Verstopfung von Poren und Follikeln zusätzlich fördern.

    Wenn du dennoch in einer solchen Umgebung arbeitest, reinige regelmäßig die Körperstellen, die solchen Ölen und Fetten ausgesetzt sind.

  • Ernährung – Es ist nachgewiesen, dass Schokolade Akne verschlimmern kann. Mehrere Studien haben sich mit diesem Thema beschäftigt, und das abschließende Ergebnis ist, dass man Schokolade vermeiden sollte wenn du zu Akneproblemen neigst. Auch einige andere Lebensmittel haben sich als Auslöser für Akne erwiesen, solche Lebensmittel enthalten обычно komplexe Kohlenhydrate, wie Weißbrot und Chips. Wenn du zu diesem Problem neigst, vermeide Magermilch, und verwende stattdessen Vollmilch.

    Die beste Lösung für deine Haut ist sich so oft wie möglich einfach zu ernähren wie Obst und Gemüse, sowie Vollkornbrot und Vollkorngebäck.

Wie wird man Pickel und Akne los?

U današnjem svetu, očuvanje čiste i zdrave kože postalo je izazov zbog različitih faktora koji utiču na njeno stanje. Bubuljice, kao česta pojava, mogu biti frustrirajuće i uticati na samopouzdanje. Srećom, postoji niz efikasnih metoda i pristupa koje vam mogu pomoći da se rešite ovog problema i povratite blistavu kožu koju želite. U nastavku, istražujemo nekoliko ključnih koraka i saveta koji će vam pomoći da se rešite bubuljica i postignete dugotrajno zdravlje kože.

Obratite pažnju na svoju svakodnevnu rutinu nege kože, ishranu i životni stil kako biste otkrili personalizovane strategije za rešavanje bubuljica. Bez obzira na tip kože ili ozbiljnost problema, uz pravilno razumevanje i primenu odgovarajućih metoda, možete se osloboditi ovih neželjenih neprijatelja kože i ostvariti svež i blistav izgled koji zaslužujete.

U daljem tekstu približićemo Vam nekoliko načina pomoću kojih na prirodan način možete da se rešite problema sa aknama.

Serum za lice - Lavandino ulje

Lavandino ulje predstavlja esencijalno ulje koje se dobija iz lavandinog cveta. Može koristiti oralno, može se udisati kroz aromaterapiju ili se može direkno nanositi na kožu.

Lavandino ulje ima mnogobrojne benefite za našu kožu. Poseduje mogućnost da ukloni akne, kao i da reši probleme sa pigmentacijom kože i borama. Takođe može se koristiti i za negu kose i rešavanje problema sa varenjem.

Serum za lice protiv akni

Lavandino ulje svojim osobinama utiče na uklanjanje bakterija, i baš na ovaj način može uticati preventivno na pojavu akni, kao i za njihovo brže zarastanje. Uklanja čepove u porama i smanjuje upalne procese kada se nanese na kožu.

Da bi iskoristili moć lavandinog ulja, razblažite Lavendel-ätherisches Öl u kokosovo ulje ili neko drugo bazno ulje. Nanosite ovo ulje na kožu, nakon temeljnog pranja lica.

Za ovaj tretman korišćenje i infuzovanog lavandinog ulja,koje ne morate razblažavati u drugom ulju, nego ga direktno nanositi na kožu.

Lavandino ulje možete koristiti i kao toner za lice. U kašicu jabukovog sirćeta sipajte 2 lavandinog ulja. Iskoristite pamučnu krpu ili vatu, natopite je u ovu mešavinu i blagim pokretima nanesite na lice.

Ukoliko želite da tretirate već postojeće bubuljice, arganovo ulje može biti od pomoći. Pomešajte kap lavandinog ulja i kap arganovog ulja i nanesite direktno na vidljivu bubuljicu. Ponovite ovaj postupak dva puta u toku data i primetićete kako uskoro buljica počinje da se suši i nestaje, bez potrebe za ceđenjem i stvaranjem ožiljaka.

Jabukovo sirće

Jabukovo sirće sadrži organske kiseline koje ubijaju bakterije, smiruju upalne procese i smanjuju vidljivost ožiljaka od akni.

Jabukovo sirće takođe može pomoći kod gljivičnih infekcija, nivoa šećera u krvi, visokog holesterola i problema sa gojaznošću.

Jabukovo sirće sadrži organske kiseline, kao što je limunska kiselina, koja se pokazala kao vrlo efikasna u ubijanju bakterije 

Ukoliko koristite neke lekove, posavetujte se sa lekarom da li postoje neželjeni efekti, pre korišćenja jabukovog sirćeta.

Jabukovo sirće dobija se fermentacijom jabukovog soka.

Kao i druge vrste sirćeta, poznato je po tome da se koristi u borbi protiv bakterijskih und gljivičnih infekcija.

Jabukovo sirće sadrži organske kiseline, poput limunske, mlečne und sukcinske kiseline koje efikasno ubija bakteriju Propionibacterium acnes.

Wie wird es verwendet?

  1. Pomešajte 1 deo jabukovog sirćeta sa 3 dela vode (ukoliko imate osetljivu kožu, možete koristiti i više vode)
  2. Nakon čišćenja lica, blagim pokretima nanesite ovu smešu na lice koristeći vatu ili tufer.
  3. Ostavite da deluje 10-20 sekundi, isperite vodom i osušite peškirom.
  4. Ponavljajte ovaj postupak 1-2 puta dnevno.

Važno je napomenuti da nanošenje jabukovog sirćeta na lice može izazvati iritacije, zbog toga ukoliko se odlučite na ovaj metod prvo krenite sa malim količinama, kako bi pratili kako Vam koža reaguje na jabukovo sirće.

jabukovoautosirceautoakneautoprirodnaautokozmetika

Maska od meda i cimeta

Kombinacija meda i cimeta ima snažna antibakterijska svojstva i može se iskoristi u borbi protiv akni.

Ova mešavina može se koristiti i u rešavanju problema sa krvnim pritiskom i nivoom šećera u krvi. Takođe može se koristiti protiv upala i za brže zarastanje rana i opekotina.

Naučnim istraživanjem dokazano je da kombinacija ova dva magična sastojka utiče na ubijanje bakterija koje utiču na stvaranje akni.

Wie wird es verwendet?

  1. Pomešajte 2 kašike meda i 1 kašiku cimeta. Mešajte ih dok ne dobijete konzistenciju paste.
  2. Nakon čišćenja lica, nanesite ovu masku na lice i ostavite da stoji 10 – 15 minuta.
  3. Isperite masku i osušite lice.
medautoakneautoprirodnaautokozmetika

Zeleni čaj

Zeleni čaj sadrži materije biljnog porekla i antioksidante koji utiču na smanjenje pojave akni.

Zeleni čaj takođe može pomoći u rešavanju problema sa krvnim pritiskom i visokim holesterolom. Takođe utiče na ubrzavanje metabolizma i bržem sagorevanju masnoća iz organizma.

Većina ljudi nema problem sa konzumacijom zelenog čaja, niti ima alergijske reakcije na njega.

Zeleni čaj je veoma snažan antioksidans, i njego redovno korišćenje utiče na poboljšanje našeg zdravlja.

Takođe, zeleni čaj utiče na rešavanje problema sa aknama. Ovo je moguće zbog toga što zeleni čaj sadrži polifenole, koji smiruju iritacije i upalne procese i utiču na ubijanje bakterija.

Istraživanjima je dokazano da korišćenje zelenog čaja smanjuje nivo šećera i insulina u krvi, koji mogu biti povezani sa stvaranjem akni.

Istraživanjem je pokazano da ekstrakt zelenog čaja, kada se nanosi na kožu reguliše stvaranje sebuma, čime direktno utiče na pojavu i smanjenje problema sa aknama.

Wie wird es verwendet?

  1. Potopite zeleni čaj u ključavu vodu i ostavite nekoliko minuta.
  2. Ostavite čaj da se ohladi.
  3. Sipajte ohlađeni čaj u bočicu sa sprejom.
  4. Nanesite tečnost na lice i ostavite da se osuši.
  5. Isperite lice vodom i osušite peškirom.
  6. Ponavljajte proceduru nekoliko puta na dan.
zeleniautocajautoakne

Ulje čajnog drveta

Ulje čajnog drveta ima nežne antiupalne i antibakterijse osobine koje mogu pomoći u tretmanu akni i kožnih oboljenja.

Ulje čajnog drveta može pomoći i kod jačanja imunog sistema, kod problema sa oralnom higijenom, kao i kod zarastanja rana.

Većina ljudi nema nikakve neželjene efekte ukoliko ovo ulje koristi za tretmane kože, dok ukoliko se ulje čajnog drveta konzumira oralno, može doći do neželjenih pojava.

Ulje čajnog drveta dobija se iz lišća biljke Melaleuca alternifolia, drveta koje raste pretežno u Australiji.

Više detalja o ovoj biljci možete saznati u našem tekstu o lekovitom bilju.

Važno je znati da je ulje čajnog drveta izrazito koncentrovano, te se uvek koristi u kombinaciji sa nekim drugim ulje.

Wie wird es verwendet?

  1. Pomešajte 1 deo ulja čajnog drveta sa 9 delova vode.
  2. Umočite pamučnu tkaninu ili vatu i nanesite na delove lica zahvaćene aknama.
  3. Ponavljajte ovaj proces 1-2 puta dnevno.
  4. Primetićete da se akne ubrzo suše i povlače sa lica.
cajno drvo prirodna kozmetika balavander

Naturseifen für das Gesicht

Sapuni za lice koji sadrže veliku količinu hemikalija ili sastojaka koji isušuju kožu, mogu uticati da koža uđe u režim preteranog lučenja ulja iz lojnih žlezdi, što direktno utiče i stvara uslove za pojavu akni.

Palmino ulje je komponenta u sapunima koja im daje snagu i kvalitet čišćenja i uklanjanja nečistoća. Sapuni koji napravljeni samo od palminog ulja mogu biti prejaki za osetljivu kožu i izazivati iritacije i sušenje kože.

Zbog toga, kada želite da koristite sapun za tretiranje akni i masne kože, vodite računa da sapun sadrži više različitih sastojaka koji će negovati Vašu kožu. Kvalitetni prirodni sapuni za lice sadrže kombinacije palminog, maslinovog, kokosovog, ricinusovog ulja, Sheabutter, itd. gde svaki sastojak doprinosi na određeni način i daje sapunu određene osobine povoljne za Gesichtspflege.

Kvalitetan natürliche Seife za tretiranje akni ne bi trebao da sadrži mirise veštačkog porekla, već mora da sadrži eterična ulja koja će doprineti suzbijanju bakterija i preventivno uticati na razmnožavanje bakterije koja izaziva pojavu akni.

Da li sapun za akne može da ima miris?

Kvalitetni sapuni za akne sadrže isključivo eterična ulja, umesto različitih mirisnih ulja ili parfema. Razlog za ovo je taj što eterična ulja imaju lekovita svojstva, koja utiču na suzbijanje bakterija i sprečavaju njihovo razmnožavanje.

Mirisna ulja se dobijaju sintetičkim putem i mogu da sadrže neke štetne materije poput parabena und ftalata.

Durch die Verwendung natürlichen Seifen koji za mirise koriste samo eterična ulja, preventivno utičemo na širenje bakterija koje utiču na stvaranje akni.

Naravno, ne možemo ukloniti sve bakterije sa našeg lica, jer one svakako postoje na našoj koži, ali treba da ograničimo njihovu količinu u normalnim granicama, to možemo učiti tako što ćemo svakodnevno koristiti prirodne sapune za čišćenje lica.

Bitna informacija vezano za industrijske antibakterijske sapune jeste da često sadrže sastojke poput triklosana und triklokarbana, koji ne samo da su štetni za kožu, već i za životnu okolinu. Ovakve sapune treba izbegavati jer se često prave od palminog ulja, kako bi im se smanjila trižišna cena, a kao posledicu imaju to da iritiraju i isušuju kožu.

Prirodni sapuni za akne i bubuljice

Najbolji sapuni za akne i masnu kožu su natürliche Seifen koji ne iritiraju kožu. Većina industrijskih i konvecionalnih sapuna i gelova za lice sadrže hemikalije, koje rade upravo suprotno.

Sastojake poput sodim lauryul sulfata, treba naročito izbegavati, jer isušuje kožu i uklanja prirodna ulja sa kože.

Kada uklonite sve masnoće i ulja sa kože, lojne žlezde nakog toga mogu reagovati na dva načina:

  • Nastaviće da luče istu količinu ulja kao i ranije, što će dovesti do suve kože i ekcema
  • Počeće da luče više ulja nego što je potrebno, što će dovesti do masne kože i pojave akni

Najčešći surfaktanti koji se mogu pronaći u konvencionalnim sapunima su sodium lauryul sulfat (SLS), sodium laureth sulfat (SLES) i sodium coco sulfat.

Ovi sastojci koriste se za stvaranje veštače pene ili se koriste kao emulzifajeri koji rastvaraju ulja i masnoće, čime takođe uklanjaju i prirodna ulja sa kože, što nikako ne želimo.

Prirodni sapun je nešto najbolje što možemo da priuštimo našoj koži, jer su nežni i ne izazivaju iritacije, što je naročito bitno osobama sa osetljivom ili iritiranom kožom. Prirodni sapuni će ukloniti nečistoće, bakterije i mrtve ćelije sa kože, ali neće ukloniti i prirodna ulja i dovešće do regulacije lučenja sebuma.

Sapun je po svojoj prirodi antibakterijsko hemijsko jedinjenje. Sapun omekšava nečistoće na koži, koje potom zajedno sa vodom isperemo. Tako da potreba za hemikalijama poput triklosana, potpuno neopravda u kozmetici za negu lica.

Kada koristite prirodni sapun, kako bi rešili problem sa aknama, preporučujemo da čistite lice jednom do dva puta dnevno, i da ovaj proces ponavljate najmanje mesec dana. Na ovaj način omogućićete Vašoj koži da povrati prirodni balans, naročito ukoliko ste pre toga dugo koristili sapun sa štetnim hemikalijama u svom sastavu.

Kao preporuku za odabir kvalitetnog prirodnog sapuna za negu lica i rešavanja problema sa aknama možemo da Vam predložimo nekoliko sapuna iz naše radionice.

Aktivkohle-Seife

Aktivkohle osim što ima lekovita svojstva za naš sistem varenja, ima veoma izražene benefite i po našu kožu.

Aktivni ugalj se već dugo koristi u kozmetici, a naročito u nezi kože lica.

Ovaj magični sastojak ponaša se kao fini piling na koži, čime na nežan način uklanja nečistoće i mrtve ćelije.
Duboko prodire u kožu, lako absorbuje nečistoće i uklanja mitisere.

Black je prirodni sapun namenjen reševanju problema sa aknama.
U njegovom sastavu pronaćićete sastojke koji će očistiti i nahraniti Vašu kožu, očistiće je od bakterija i učiniti je nežnom i mekom.

U sastav ovog prirodnog sapuna ulaze nerafinisana ulja masline, kokosa, palme i rinusa, koja će pružiti sve neophodne hraniljive sastojke potrebne koži lica. Dodaci eteričnih ulja kedra i iglica sibirskog bora deluju antibakterijski i uklanjaju bakterije koje izazivaju akne, dok dodatak aktivnog ulja uklanja sve nečistoće i višak ulja, sebuma i mrtvih ćelija.

Vaša koža će umeti to da ceni.

prirodni-sapun-aktivni-ugalj
Sapun sa aktivnim ugljem protiv akni
Sapun sa zelenom glinom

Zelena francuska glina je još jedan od sastojaka koji je svoje mesto pronašao u raznim kozmetičnim proizvodima.
Ukoliko ste koristili maske za lice, vrlo je verovatno da ste upoznati sa njenim benefitima koje čini za kožu lica, jer često pronalazi svoje mesto kao jedan od sastojaka u njima.

Orange je prirodni sapun sa dodatkom zelene gline nežno i temeljno će očistiti Vašu kožu bez uklanjanja prirodnog sebuma iz pora kože. Čestite gline se ponašaju kao blagi piling, koji istovremeno upija nečistoće i uklanja mrtve ćelije kože.

Nakon blagog pilinga, stvaraju se uslovi da hranljivi sastojci od kojih napravljen naš prirodni sapun prodru u dublje slojeve kože.

Eterična ulja pomorandže i nara, koja su sastavni deo ovog sapuna uz nerafinisano maslinovo, palmino i kokosovo ulje, dodaje umirujuća i antibakterijska dejstva koja smanjuju iritacije i uklanjaju bakterije koje mogu da izazovu akne. Na ovaj način omogućujemo koži da na prirodan način stvori uslove za održavanje balansa i rešavanja problema sa aknama i bubuljicama.

orangeautoprirodniautosapunautosaautozelenomautoglinom
Sapun za zelenom glinom protiv akni

Eksfolijenti i piling

Eksfolijacija je proces uklanjanja gornjeg sloja mrtvih ćelija kože. Ovaj proces možete obaviti uspomoć različitih hemikalija i preparati, ili to možete učiniti mehanički, tj. korišćenjem četkice ili piling čestica.

Eksfolijacija i piling mogu uticati na poboljšanje stanja akni, uklanjanjem mrtvih ćelija koje začepljuju pore.

Takođe, pilingom omogućavamo hranljivim i aktivnim sastojcima da uđu u dublje slojeve kože, čime im se olakšava bolje delovanje.

Naravno ukoliko se odlučite za “mahičku eksofolijaciju”, vodite računa da nežno pritiskate kožu tokom ovog procesa, kako ne bi dodatno iritirali kožu.

Piling kod kuće - recept

Kako bi napravili jednostavan piling za lice kod kuće potrebno Vam je samo nekoliko sastojaka, koje lako možete pronaći u svakoj prodavnici.

  • Odmerite jednake devole šećera ( ili morske soli) i kokosovo ulje.

  • Pomešajte sastojke i dobro promešajte.

  • Nanesite smesu na lice i nežnim kružnim pokretima utrljavajte na problematične delove lica.
  • Isperite mlakom vodom i osušite lice peškirom.

  • Ponavljajte po potrebi, ali ne više od jedan put dnevno.

Prirodni piling sapun

Ako niste znali, postoje i  prirodni sapuni koji su sebi imaju i prirodne piling, tzv. “scrub” čestice koje Vam mogu pomoći u tretiranju problematične kože.

Jedan od takvih je Red prirodni sapun sa mlevenim česticama masline.

Ovakav sapun je idealan za tretiranje problematične kože, jer u svom sastavu pored biljnih ulja kao što su nerafinisano maslinovo, kokosovo, ricinusovo i palmino ulje, sadrži još i ružino ulje, eterično ulje maline i nežni Sheabutter koji će dodatno nahraniti kožu i pomoći joj da se izbori sa problemom sa aknama i upalnim procesima na koži.

domaci sapun red piling sapun
Prirodni sapun sa piling česticama

Promene životnog stila

Pored raznih lekova, kućnih trikova i dermatoloških tretmana, određene promene životnog stila mogu značajno uticati na naše zdravlje, imunitet i kožne probleme poput masne kože i akni.

Zdrav način života je ponekad i najbolje rešenje.

Hydratation

Hidratacija i redovan unos tečnosti je veoma važan za naše zdravlje. Hidratacija takođe utiče i na smanjenje upala i pojave bolnih akni.

Kada je koža suva, lako se iritira, što kao rezultat daje pojavu bubuljica. Redovan unos tečnosti utiče i na brži razvoj novih ćelija kože, što pomaže ranama da brže zarastu.

Ne postoji potvrđena doza za dnevni unos tečnosti, jer se ona razlikuje od starosti, težine, aktivnosti organizma i slično.

Mnogi zdravstevni stručnjaci odraslim osobama preporučuju unos od 6 do 8 čaši vode dnevno.

Odabir pravog proizvoda

Kada se radi o čišćenju lica, vrlo je važno da odaberete kvalitetan proizvod koji će uvek biti tu uz Vas.

Većina konvencionalnih sapuna imaju kiselost, tj. pH vrednost koja utiče na iritiranost kože, što samo može pogoršati stanje sa akanama.

Hochwertig natürliche Seifen imaju neutralnu pH vrednost, koja ne iritira kožu, što će pomoći brže zarastanje akni i preventivno uticati na njihovu ponovnu pojavu.

Ne dodirujte bubuljice

Iako je ponekad vrlo teško ovo izvesti i dolazimo u često iskušenje, bubuljice i akne ne bi trebali da dodirujemo rukama. Osnovni razlog za ovo je to što samo možemo pojačati infekciju i pogoršati stanje.

Dodirivanje, češanje ili istiskivanje akni može samo uneti još bakterija u već iritirane i inficirane pore.

Takođe, nepravilnim ceđenjem možemo samo ugurati infekciju i bakterije  dublje u kožu, zbog čega se stanje može samo pogoršati.

Ukoliko imate problem sa potkožnim bubuljicama, posavetujte se sa dermatologom o načinu njihovog uklanjanja.

Smanjite stres

Raznim istraživanjima potvrđeno je da prekomerni stres može uticati na razne promene na koži, pojavu raznih kožnih oboljenja, u šta spada i problem sa aknama.

Nivo stresa povećava količinu androgena u organizmu, koji stimuliše folikule dlake i lojne žlezde, što izaziva pojačano lučenje sebuma i rizik od pojave akni.

Kako kontrolisati nivo stresa?

  • Redovan san
  • Vežba i fizička aktivnost
  • Ograničen unos alkohola i kofeina
  • Vežbanje dubokog disanja i vežbe meditacije i joge
  • Zdrava ishrana, bez preskakanja obroka
prirodnaautokozmetikaautojoga

Istiskivanje mitisera i bubuljica

Mnogi ljudi su u iskušenju da sami istisnu mitisere i bubuljice, ali to nije uvek bezbedna opcija. Istiskivanje može dovesti do oštećenja kože, infekcija, pa čak i stvaranja ožiljaka. Ukoliko se mitiser ili bubuljica ne istisne pravilno, bakterije mogu prodreti dublje u kožu i izazvati upale ili proširiti problem.

Najbolje je prepustiti ovaj postupak stručnjaku, poput dermatologa ili kozmetičara. Oni koriste sterilne instrumente i imaju tehniku koja smanjuje rizik od infekcija i ožiljaka. U slučaju da ipak želite sami rešiti problem kod kuće, važno je da se pridržavate sledećih saveta:

  1. Temeljno očistite ruke i lice pre nego što pristupite bilo kakvom istiskivanju.
  2. Koristite čiste alate poput komedon ekstraktora, umesto prstiju, kako biste smanjili pritisak na kožu i rizik od infekcije.
  3. Ne forsirajte istiskivanje. Ako bubuljica nije spremna za istiskivanje, najbolje je da je ostavite na miru kako biste izbegli oštećenja.

U slučajevima ozbiljnijih ili upaljenih bubuljica, poseta dermatologu je najsigurnija opcija. Dermatolog može prepisati tretmane koji su delotvorniji od bilo kog pokušaja samostalnog istiskivanja.

Medicinski tretmani

Postoji mnogo mediciskih tretmapa koji će Vam pomoći da se reište akni. Mnogo od njih su zaista efikasni, ali isto tako mnogi od njih mogu izazvati i neželjene efekte.

Popularni lekovi koje možemo pronaći u apoteci sadrže jedan od sledećih sastojaka:

Takođe lekari mogu prepisati i neke lekove, poput:

Naš savet je da ukoliko gore navedeni predlozi za uklanjanje problema sa aknama, ipak potražite savet lekara, koji će Vam prepisati odgovarajuću terapiju.

Schlussfolgerung

U današnje vreme dostupni su nam razni načini na koji efikasno možemo da rešimo problem sa aknama. Naravno, neće svi načini pomoći svakoj osobi.

Ponekad je potrebno isprobati više načina, kako bi se utvrdilo koji daje najbolje rezultate.

Neki od prirodnih načina za borbu protiv akni i bubuljica nisu  naučno potvrđeni, što ne znači na Vam neće pomoći u rešavanju ovog problema.

Svakako preporuka je da se posavetuje sa lekarom ukoliko imate neki teži oblik i problem sa aknama i bubuljicama.

Zapamtite jedno: problem je rešiv, i to možemo da kažemo iz ličnog iskustva.

Niste sami!

Mit einem Lächeln,
Balavander

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert